제목
혈압에 좋은, 특별한 봄나들이
봄나들이와 같은 야외활동은 혈압관리에 좋은 운동이 되고, 스트레스 해소에도 좋으며, 만성질환 관리로 지친 우울한 기분도 위로 받을 수 있어 고혈압 환자에게 특히 의미가 있습니다.
출처: 건강이 궁금할 땐, 하이닥 (www.hidoc.co.kr)
출처: 건강이 궁금할 땐, 하이닥 (www.hidoc.co.kr)
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