식품의약품안전처(이하 식약처)가 우리나라 국민들의 주류 소비·섭취 실태를 조사한 결과, 하루 한 번의 술자리에서 소주를 8잔 이상 섭취(남자기준)하는 고위험 음주자와 폭탄주를 마시는 사람들이 증가하고 있는 것으로 나타났다고 밝혔다.

who가 제시한 고위험 음주량의 기준은 순수 알코올양으로 남자가 60g, 여자가 40g 이상이며, 고위험 음주를 지속하면 위장장애와 암, 심혈관계 질병 등의 유병률이 증가하고, 폭력성 증가로 인한 부상 위험이 증가한다.

이번 조사는 지난 7월부터 8월까지 전국 17개 시·도에 거주하는 만 15세 이상 남녀 2,000명을 대상으로 2013년의 주류 소비·섭취를 설문조사 했다. 그 결과 2013년 우리나라 국민의 주류 소비·섭취 실태는 ▲고위험 음주 경험 증가 ▲폭탄주 및 에너지 폭탄주 섭취 확산 ▲건강한 음주를 위한 주류 섭취 습관에 대한 인식 증가 등이 주요 특징이다.

식약처는 연말연시 잦아지는 술자리를 대비하여 건강을 위한 음주 습관을 실천하고, 조사결과에서 나타난 음주행태를 개선할 것을 당부했다.

▲ 2013년 주류 소비·섭취 설문조사 결과 세부내용

△ 남·여 주종별 음주 섭취량

최초 음주 연령은 2012년 평균 20.6세에서 2013년 평균 19.7세로 낮아졌으며, 조사대상자 중 95.0%가 음주 경험이 있는 것으로 나타났다. 우리 국민의 1회 평균 음주량은 맥주 1잔(200ml)을 기준으로 남자는 6.5잔, 여자는 4.7잔을 마셔 국민들이 생각하는 적정 음주량(남자 4.9잔, 여자 3.8잔) 및 who가 제시한 저위험 음주량(남자 5.6잔, 여자 2.8잔)보다 많은 것으로 조사됐다.

남녀 모두 본인들이 생각하는 적정 음주량보다 많이 섭취하고 있었으며 잔 돌리기, 회식문화 등의 술 문화로 인하여 적정 음주를 유지하기 어려운 분위기가 반영된 것으로 보인다.

△ 고위험 음주 및 폭탄주 음주 비율 증가

음주 경험자 중 하루 한 번의 술자리에서 소주를 남자는 8잔 이상, 여자는 5잔 이상 섭취하는 고위험 음주를 경험한 자의 비율은 2012년 68.2%에서 2013년 82.5%로 증가했다. 2013년 고위험 음주를 한 번 이상이라도 경험한 비율을 연령대별로 20대와 30대가 86.7%와 86.5%로 가장 높게 나타났고, 40대( 85.6%), 50대(80.5%), 60대(77.1%) 등의 순이었다.

음주 경험자 중에서는 55.8%가 폭탄주를 마시고 있었으며, 이는 2012년도 32.2%에 비하여 약 70% 이상 증가한 수치다. 폭탄주 경험자에게 마신 적이 있는 모든 폭탄주를 조사한 결과, 소주와 맥주를 섞은 일명 ‘소맥’이 96.0%였으며, 위스키와 맥주가 34.4%, 소주와 과실주가 2.6%, 맥주와 과실주가 1.4% 등의 순이었다. 폭탄주를 마시는 비율이 증가한 것은 ‘소맥’을 회식 등 술자리에서 많이 마시기 때문으로 판단된다.

특히 카페인이 많이 들어 있는 ‘에너지음료’와 술을 함께 섞어 마시는 에너지 폭탄주 경험자는 2012년 1.7%에서 2013년 11.4%로 급격히 증가했다. 2012년에는 30~50대 등에서 에너지 폭탄주 음주 경험이 없는 것으로 조사되었으나 2013년에는 30대 14.2%, 40대 6.9%, 50대 4.4%, 60대 6.9%로 전 연령대로 에너지 폭탄주 음주문화가 확산되었다. 이는 에너지 음료 자체 시장이 확대되고, 20대와 30대의 에너지 폭탄주 섭취 경험이 전 연령대로 파급된 것 때문으로 판단된다.

△ 건강을 위한 음주 습관 인식 증가

건강한 음주습관에 대한 인식도에서는 ‘식사를 하고 술을 마신다’는 응답자가 2012년 15.0%에서 2013년 20.2%로, ‘술을 마실 때 물 등을 섭취한다’는 응답자는 20.9%에서 35.1%로, ‘원하지 않는 술은 거절한다’는 응답자는 49.0%에서 53.3%로 증가했다.

건강한 음주습관에 대한 인식 증가에도 음주자 중 고위험 음주와 폭탄주가 늘어나고 있는 것은 현재의 음주 문화에서 올바른 음주습관을 알고 있더라도 실천하는 것이 어렵다는 사실이 반영된 것으로 분석된다.

출처: 건강을 위한 첫걸음 하이닥(www.hidoc.co.kr)